? ? ?“孩子雖然年紀(jì)小小，但是也有自己的情緒。面對開心和不愉快的事情，都有自己的發(fā)泄方式和途徑。他們也有情緒壓抑而不能發(fā)泄的時候，作為家長應(yīng)該善于觀察和發(fā)現(xiàn)喔?！? 　 ? ?不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語的孩子和他們的父母分開，他們會很自然地感到焦慮。如果你的孩子長期...

  我們經(jīng)常會看到這些場景，一個孩子氣憤地不說話，問他怎么了他都不說，只是握著拳流眼淚；工作中，明明自己已經(jīng)很疲憊，不想給別人幫忙了，卻不知如何表達(dá)，怎么說出自己的感受來拒絕別人，自己心里特別糾結(jié)掙扎。很多時候情緒一上來，我們越想說越說不出來，因為說不出來我們就急上加急。這究竟是怎么...

爸爸媽媽們面對嗷嗷待哺的寶寶，我們除了喂奶和與他進(jìn)行所謂的交談之外，是不是覺得其他溝通方式就少得可憐了呢?不要心急，下面我們就針對一周歲以內(nèi)的寶寶，為您推薦幾個親子小游戲，拉近您和寶寶之間的距離，用互動游戲的方式傳遞彼此的感情。 　　親子小游戲NO.1 親子體操進(jìn)行時 　　可以在寶寶吃完奶半小...

氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素，氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒的影響也非常明顯。有利的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢，生活質(zhì)量和工作效率提高；而不利的氣象條件則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至?xí)?dǎo)致心理及精神病態(tài)和行為異常。 研究表明，高溫、高濕、...

? ? ?高考已經(jīng)過去一個多星期了，對于家長與考生來說等待成績出來的日子依然是很揪心的一件事情；今天教考生幾招法子，讓我們愉快的度過等待結(jié)果的到來吧。 ?1.轉(zhuǎn)移思路法 離開令人不快的情境，轉(zhuǎn)移到高興的情景或事情上，可以走親訪友，也可做自己喜歡做的事，如做家務(wù)、社會實踐、打球、聽音樂、和朋友聊天...

?　　不少人為失眠所困擾。失眠除了與身體狀況、生活習(xí)慣有關(guān)，還受心理影響。引起失眠的心理主要有以下3種： 　1.思考過多。現(xiàn)代人壓力大，每時每刻都在思考，睡前更是胡思亂想的“重災(zāi)區(qū)”。比如思索工作指標(biāo)的完成度、懊惱沒處理好的事、預(yù)演明天要做的事……這些思維活動使大腦興奮，想入睡時又睡不著了。我...

?　　大人教小孩：要看著對方的眼睛說話，這是一種禮貌。 其實，看著對方的眼睛說話是需要力量的，雖然在意識上，對視傳遞的是友好；但在潛意識，對視傳遞的可能是一種攻擊，一種敵意。 患社交恐懼癥的人就很怕對視，并且患這種病的人還很多，在普通人群中的終生患病率高達(dá)12.5%。 為什么會這樣呢？ 我推測，...

?炫耀型：有自戀傾向 “好累啊，坐了十幾個小時的火車，終于喝到了廣州的下午茶~”“鮑魚也不好吃，明天在家自己做甜點吧。誰要來？”……有些人玩微信玩得不亦樂乎，從早到晚，她們的生活軌跡幾乎都能在微信上找到。 點評：現(xiàn)代社會節(jié)奏快，高壓的生活狀態(tài)，讓很多人有淹沒在人山人海中的感覺，而每個人一生都在尋...

暖心微課，邀您一起成長。

孩子什么時候進(jìn)入性別敏感期？孩子最近正在經(jīng)歷婚姻敏感期？……似乎“敏感期”這個詞離我們很近究竟什么是敏感期？又對我們有什么影響？聽聽美國心理學(xué)博士對此的思考吧。 文 = 陳 忻 你真的了解 什么是敏感期嗎？ # 《我的大喊大叫的一天》內(nèi)文圖 # 有一次，一位媽媽在微博上問我：我家寶寶 2 歲了，最近吃飯...