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考后:如何調(diào)節(jié)自我心理
分類:行業(yè)動(dòng)態(tài) 評(píng)論數(shù):0
? ? ?高考已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多星期了,對(duì)于家長(zhǎng)與考生來(lái)說(shuō)等待成績(jī)出來(lái)的日子依然是很揪心的一件事情;今天教考生幾招法子,讓我們愉快的度過(guò)等待結(jié)果的到來(lái)吧。 ?1.轉(zhuǎn)移思路法 離開(kāi)令人不快的情境,轉(zhuǎn)移到高興的情景或事情上,可以走親訪友,也可做自己喜歡做的事,如做家務(wù)、社會(huì)實(shí)踐、打球、聽(tīng)音樂(lè)、和朋友聊天...