如果您和我們見過的家長一樣，您可能會希望孩子能夠培養(yǎng)出主動解決問題的能力，而不是您在一旁說教和嘮叨，孩子卻充耳不聞。這里有一些小Tips，可以讓你幫助孩子發(fā)展出解決問題的能力。

Tips 1：不要成為“修理工”

如果您是那種孩子一碰到任何困難，馬上不請自來的父母，那么這里有這么一個事實——當孩子未經(jīng)請求，父母卻主動插手幫助他解決問題時，孩子會感覺到沮喪和受失挫，而不是感覺受到了幫助?？酥谱∠胍獛椭⒆咏鉀Q問題的沖動，除非他提出需要幫助。

Tips 2：幫孩子找辦法

在孩子提出幫助請求時，有些父母可能會希望自己直接幫TA解決。但如果你希望培養(yǎng)出一個擁有解決問題能力的孩子，那你努力的方向，是去幫助孩子找到他們自己解決問題的方式。當你這么做時，實際你也在告訴孩子，你相信TA可以憑借自己的能力去解決問題，讓孩子更自信。

Tips 3：應(yīng)對負面情緒

孩子在學(xué)習(xí)嘗試解決問題的過程中，不可避免的會感受到受挫、憤怒、失望、悲傷、后悔等并不愉快的負面情緒。這時候，你需要幫助孩子學(xué)習(xí)去面對，并且管理自己的情緒，幫助他們建立起從挫折中復(fù)原的能力。

Tips 4：講經(jīng)歷而非故事

有時候，在孩子遇到挫折時，父母會講一些故事。故事里的主人公遭遇了類似的事情，但最終他們克服了困難。這個方式有可能帶來的消極影響，是有可能讓孩子感覺貶低了他們所面對事件的重要性和獨特性。當你的孩子主動要求時，你可以講一些自己當年碰到類似事件的經(jīng)歷而不是泛泛的故事。

Tips 5：提供理解和支持

與被動接受一個解決方案相比，孩子會更珍視被家長理解的感覺。比如家長可以說：

• “聽起來，這件事對你來說真的很困難?！?/li>
• “看得出來，你的處境很艱難。”
• “我很愿意幫助你——也許我們可以一起來想一個辦法讓事情變好些?！?/li>
• “我相信你能自己找到辦法來解決它，我會一直在這里支持你?！?/li>

Tips 6：談話選擇放松時間

在學(xué)校呆了一天后，孩子往往需要一些放松、自由、恢復(fù)能量的時間。所以，如果你想安排時間和孩子聊聊，幫助孩子解決問題，不要安排在剛放學(xué)?？梢园才旁谒?、喝飲料，或者家庭固定的“聊天時間”里進行?？傊?，挑選一個讓孩子覺得放松和平靜的時間，哪怕只聊幾分鐘。

Tips 7：內(nèi)化積極信念

首先你可以幫助孩子了解一個事實，就是在人生中，各種問題是會持續(xù)發(fā)生的，而非一次性解決所有的問題；其次，表揚你孩子在這個過程中展現(xiàn)出的積極特質(zhì)，比如說你有多么欣賞他們在遇到困境時的努力和嘗試；支持你的孩子發(fā)展出更多的人際支持網(wǎng)絡(luò)，比如家庭其他成員、老師和同齡的朋友；告訴TA們，要求幫助是勇敢者，而非弱者的行為。

來源：優(yōu)兒學(xué)堂 yoparent